Transferir cadeira-cama: familiar não ajuda

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1. Desça a cama até ao nível da cadeira e trave-a.
2. Coloque a cadeira num ângulo de 30º em relação à cama, afaste os pedais e trave também a cadeira.
3. Coloque-se à frente do seu familiar com a anca e os joelhos dobrados, de forma a assegurar o equilíbrio e a estabilidade.
4. Cruze os braços do seu familiar e coloque as suas mãos nos quadris do seu familiar e num movimento único desloque-o até à cama.
5. Posicione o seu familiar.
7. Verifique se o corpo do seu familiar ficou alinhado.