1. As úlceras de pressão surgem quando a pessoa fica muito tempo na mesma posição, devendo-se à diminuição da circulação nas zonas que ficam pressionadas.

2. Estas podem aparecer nos locais de maior pressão como: calcanhar, maléolos, região sagrada, cotovelo, cabeça e lóbulo da orelha.

3. Mude a posição do familiar de 2 em 2 horas.

4. Se a condição do seu familiar permitir poderá alargar a frequência até 3h.

5. Mantenha a roupa da cama bem esticada, uma vez que as pregas e dobras da roupa podem ferir a pele.

6. Deve virar o seu familiar com cuidado para evitar fricção no lençol ou cadeirão.

7. Mesmo com colchões ou almofadas anti-escaras, que ajudam a proteger as zonas do corpo onde os ossos são mais salientes, deve mudar o seu familiar de posição regularmente.

8. Ao dar banho evite esfregar a pele com força.

9. Massaje a pele com creme, após o banho, uma vez que a hidratação funciona como barreira protectora e a massagem melhora a circulação.

10. Mantenha a pele limpa e seca, pois a humidade favorece o aparecimento das úlceras de pressão.

11. Se o seu familiar usar fralda esta deve ser mudada sempre que estiver suja.

12. Deve dar líquidos em pequenas quantidades ao seu familiar mesmo que ele não refira sede, para evitar a desidratação.

13. Se o seu familiar apresenta uma zona avermelhada, contacte o enfermeiro e evite posiciona-lo para esse lado.

14. É importante que o seu familiar faça refeições diárias com carne, peixe, ovo e lacticínios (proteínas), porque contribui para prevenir o aparecimento de úlceras.

15. Por vezes os suplementos nutricionais podem ser necessários.

Filme cedido pela  Universidade de São Paulo

Anterior (pessoa semi deitada para a direita)

Seguinte (segurança do cuidador)