Transferir cama-cadeira: familiar não ajuda
1. Trave as rodas da cadeira e da cama.
2. Suba a cama.
3. Retire a almofada da cabeça do seu familiar.
4. Mova o seu familiar o mais próximo para a beira da cama.
5. Se tiver cama articulada, suba a cabeceira da cama a 90º.
6. Cruze os braços e os pés do seu familiar e coloque as suas mãos nos ombros e pernas e num movimento único senta-o na beira da cama.
8. Desça a cama até ao nível da cadeira, esta deve estar num ângulo de 30º, em relação à cama.
9. Cruze os braços do seu familiar e coloque as suas mãos nos quadris e num movimento único desloque-o até à cadeira.
11. Se necessário corrigir a posição do seu familiar: coloque-se por trás da cadeira, cruze os braços do seu familiar e agarre nas mãos ao mesmo tempo que o puxa para trás.
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