{"id":90,"date":"2016-07-26T23:38:46","date_gmt":"2016-07-26T23:38:46","guid":{"rendered":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/?page_id=90"},"modified":"2019-06-02T18:47:22","modified_gmt":"2019-06-02T18:47:22","slug":"hidratacao","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=90","title":{"rendered":"Hidrata\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"engolir-642x336\"<\/p>\n

A \u00c1GUA<\/strong><\/span> \u00e9 essencial para permitir o bom funcionamento de todos os \u00f3rg\u00e3os. As recomenda\u00e7\u00f5es di\u00e1rias para a ingest\u00e3o de \u00e1gua s\u00e3o, se n\u00e3o houver contraindica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica (nomeadamente por doen\u00e7a do cora\u00e7\u00e3o ou rins), de aproximadamente 30mL por cada kg de peso corporal ou, em m\u00e9dia, cerca de 1,5L a 2L de \u00e1gua por dia (6-8 copos).<\/p>\n

Deve evitar dar ao seu familiar refrigerantes, pois cont\u00eam muito a\u00e7\u00facar.<\/p>\n

\u00c9 importante ter em aten\u00e7\u00e3o que os idosos podem n\u00e3o ter sensa\u00e7\u00e3o de sede e n\u00e3o ter vontade de beber.<\/p>\n\n

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\nDESIDRATA\u00c7\u00c3O: Que complica\u00e7\u00f5es?\n<\/div>\n
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Uma das principais causas pelas quais as pessoas idosas recorrem ao servi\u00e7o de urg\u00eancia deve-se \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o<\/strong>. A febre, a diminui\u00e7\u00e3o do consumo de l\u00edquidos, altera\u00e7\u00e3o na fun\u00e7\u00e3o dos rins ou a toma de alguns medicamentos, s\u00e3o fatores que podem conduzir \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o. Forma\u00e7\u00e3o de pedra nos rins, infe\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias, pris\u00e3o de ventre, tens\u00f5es baixas e altera\u00e7\u00f5es na pele s\u00e3o alguns dos problemas que mais frequentemente adv\u00eam de um baixo consumo de \u00e1gua.<\/p>\n

\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

\n
\nCom o tempo mais quente...\n<\/div>\n
\n<\/p>\n

Com o tempo mais quente, o risco de desidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda maior. Torna-se ainda mais importante a hidrata\u00e7\u00e3o adequada do seu familiar. Deve fornecer-lhe l\u00edquidos em intervalos regulares, mediante a indica\u00e7\u00e3o do seu m\u00e9dico ou enfermeiro.<\/p>\n

\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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\nOutras estrat\u00e9gias...\n<\/div>\n
\n<\/p>\n

Um compromisso na capacidade de engolir adequadamente l\u00edquidos pode acabar por conduzir a um consumo inferior \u00e0s necessidades do organismo. Com estrat\u00e9gias como a utiliza\u00e7\u00e3o de \u00e1gua gelificada<\/strong> e gelatina<\/strong> ou a adi\u00e7\u00e3o de espessantes nos l\u00edquidos, consegue-se uma altera\u00e7\u00e3o da consist\u00eancia conforme a necessidade do seu familiar, prevenindo o engasgamento. O espessante<\/strong> pode ser adquirido em qualquer farm\u00e1cia.<\/p>\n

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\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A \u00c1GUA \u00e9 essencial para permitir o bom funcionamento de todos os \u00f3rg\u00e3os. 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