{"id":754,"date":"2017-07-02T16:25:10","date_gmt":"2017-07-02T16:25:10","guid":{"rendered":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/?page_id=754"},"modified":"2019-06-02T21:05:57","modified_gmt":"2019-06-02T21:05:57","slug":"seguranca-do-cuidador","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=754","title":{"rendered":"Seguran\u00e7a do cuidador"},"content":{"rendered":"

Para reduzir o risco de les\u00e3o muscular, enquanto movimenta e posiciona o seu familiar \u00e9 importante que mantenha o equil\u00edbrio, a postura e o alinhamento (mec\u00e2nica corporal) devendo ter em aten\u00e7\u00e3o as seguintes indica\u00e7\u00f5es:<\/p>\n

1. Caso tenha cama articulada, quando tem que posicionar o seu familiar deve elev\u00e1-la \u00e0 altura da sua anca.<\/p>\n

2. Adote a posi\u00e7\u00e3o de p\u00e9s afastados fazendo um \u00e2ngulo de 60\u00ba\u00a0 a 90\u00ba, com os joelhos fletidos, aumentando a base de sustenta\u00e7\u00e3o, assegurando o equil\u00edbrio e a estabilidade.<\/p>\n

3. No momento de virar o seu familiar, a desloca\u00e7\u00e3o do peso do \u00a0corpo do p\u00e9 mais pr\u00f3ximo para o p\u00e9 mais afastado (movimento de alavanca), faz com que se recorra ao trabalho dos m\u00fasculos longos dos membros inferiores e superiores poupando o trabalho dos m\u00fasculos dorsais, prevenindo les\u00f5es nas costas.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/p>\n\n\n\n
Anterior (preven\u00e7\u00e3o de \u00falceras por press\u00e3o)<\/a><\/td>\nSeguinte (demonstra\u00e7\u00e3o cuidadores)<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para reduzir o risco de les\u00e3o muscular, enquanto movimenta e posiciona o seu familiar \u00e9 importante que mantenha o equil\u00edbrio, a postura e o alinhamento (mec\u00e2nica corporal) devendo ter em aten\u00e7\u00e3o as seguintes indica\u00e7\u00f5es: 1. Caso tenha cama articulada, quando tem que posicionar o seu familiar deve elev\u00e1-la \u00e0 altura […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":25,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"spay_email":""},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P8U6vi-ca","jetpack-related-posts":[{"id":746,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=746","url_meta":{"origin":754,"position":0},"title":"Seguran\u00e7a do cuidador","date":"2 Julho, 2017","format":false,"excerpt":"Para reduzir o risco de les\u00e3o muscular, enquanto movimenta e transfere o seu familiar \u00e9 importante que mantenha o equil\u00edbrio, a postura e o alinhamento (mec\u00e2nica corporal) devendo ter em aten\u00e7\u00e3o as seguintes indica\u00e7\u00f5es: 1. Caso tenha cama articulada, quando tem que transferir o seu familiar deve elev\u00e1-la \u00e0 altura\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":744,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=744","url_meta":{"origin":754,"position":1},"title":"Transferir cadeira-cama: familiar n\u00e3o ajuda","date":"2 Julho, 2017","format":false,"excerpt":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Transf_cad_cama_ncoop.mp4 Transferir cadeira-cama: familiar n\u00e3o ajuda: 1. Des\u00e7a a cama at\u00e9 ao n\u00edvel da cadeira e trave-a. 2. Coloque a cadeira num \u00e2ngulo de 30\u00ba em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 cama, afaste os pedais e trave tamb\u00e9m a cadeira. 3. Coloque-se \u00e0 frente do seu familiar com a anca e os joelhos\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":272,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=272","url_meta":{"origin":754,"position":2},"title":"Pessoa deitada para o lado direito","date":"15 Setembro, 2016","format":false,"excerpt":"1. Coloque o seu familiar de costas, assegurando que ocupa o lado esquerdo da cama. 2. Coloque-se do lado direito da cama. 3. Cruze o bra\u00e7o esquerdo do seu familiar sobre o peito e afaste ligeiramente o bra\u00e7o direito. 4. Coloque o p\u00e9 esquerdo sobre o direito. 5. Coloque uma\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":742,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=742","url_meta":{"origin":754,"position":3},"title":"Transferir cama-cadeira: familiar n\u00e3o ajuda","date":"2 Julho, 2017","format":false,"excerpt":"1. Trave as rodas da cadeira e da cama. 2. Suba a cama. 3. Retire a almofada da cabe\u00e7a do seu familiar. 4. Mova o seu familiar o mais pr\u00f3ximo para a\u00a0 beira da cama. 5. Se tiver cama articulada, suba a cabeceira da cama a 90\u00ba. 6. Cruze os\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":732,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=732","url_meta":{"origin":754,"position":4},"title":"Transferir cama-cadeira: familiar consegue ajudar","date":"30 Junho, 2017","format":false,"excerpt":"1. Coloque a cadeira paralela \u00e0 cama e trave as rodas da cadeira e da cama. 2. Ajude o seu familiar a sentar-se na beira da cama o mais pr\u00f3ximo da cadeira. O movimento de se sentar na cama \u00e9 facilitado se ele antes se colocar numa posi\u00e7\u00e3o lateral elevando\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":739,"url":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare?page_id=739","url_meta":{"origin":754,"position":5},"title":"Transferir cadeira-cama: familiar consegue ajudar","date":"2 Julho, 2017","format":false,"excerpt":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Transf_cad_cama_coop.mp4 Transferir cadeira-cama: familiar consegue ajudar: 1. Coloque a cadeira num \u00e2ngulo paralelo \u00e0 cama e trave as rodas da cadeira e da cama. 2. Coloque-se de forma que os joelhos do seu familiar fiquem encostados aos seus. Passe os bra\u00e7os em volta da cintura de seu familiar e pe\u00e7a-lhe\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=754"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1926,"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754\/revisions\/1926"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/25"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pope.esenf.pt\/intentcare\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}